国行 iPhone 用 giffgaff，选 eSIM 还是实体卡？Duo、Air 和 18 Pro 分开看（2026）

先看你的国行 iPhone 属于哪一类

Apple 列出了能用中国大陆运营商 eSIM 的国行机型，一共五款。iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max 和 iPhone 17e 既能用 eSIM 也能插实体卡，iPhone Duo 和 iPhone Air 只能用 eSIM。

插卡之前再确认一件事，手机没有运营商网络锁。这是 giffgaff 对实体卡和 eSIM 的共同要求。

在国内为什么装不上 giffgaff eSIM

先卡在手机这一侧。Apple 的说明写得很直接，在中国大陆购买的 iPhone，人在中国大陆时不能安装非中国大陆运营商的 eSIM。到了大陆以外，可以激活当地运营商的 eSIM，前提是打开定位服务。

giffgaff 这一侧还有两道门槛。eSIM 只能在 giffgaff App 里开通，官方不提供二维码、SM-DP+ 地址或手动激活码。新用户开 eSIM 必须先买一个 plan，只充 credit 已经不能激活 eSIM。

已经有 giffgaff 号码的人，把实体卡换成 eSIM 时，giffgaff 会往当前号码发一次性验证码。官方帮助页还写明，人在英国境外不能切换到 eSIM。两边的规则叠在一起，国内这段时间只剩实体卡可用。

带卡槽的机型，出发前插卡激活

18 Pro、18 Pro Max、17 系列和更早的双卡国行 iPhone，用实体卡最省事。国内卡管上网和国内电话，giffgaff 管英国号码和短信。

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   插卡开机

   从三合一卡上按卡槽大小取下 nano-SIM 插进去。开机要求输入 PIN 时，giffgaff 卡填 5555。
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   在官网激活

   打开 giffgaff 激活页，输入卡上的激活码创建新账户，再付款买 plan 或充 credit。用充值券付款时，券面金额要够付你选的 plan。
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   等号码生效

   giffgaff 说明激活最长可能要 24 小时，通常快得多。一直没有信号，先关机再开机。
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   分好两条线路

   在 iPhone 的蜂窝网络设置里给两条线路改名，把国内卡设为蜂窝数据线路。在中国大陆，giffgaff 的英国套餐用不了，打电话、发短信和上网都从 credit 扣，giffgaff 线路的数据漫游先关着。

17e 只有一个实体卡槽。国内号码也在实体卡上的话，插 giffgaff 之前要先把它取出来，两张卡只能轮流用。

iPhone Duo 和 Air，先拿号，到英国再转 eSIM

这两款国行机没有实体卡槽，giffgaff 实体卡插不进去，在国内又装不了 eSIM。能走通的顺序是先用一台备用机把号码拿到手，人到了英国，再把号码转进 iPhone。

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   国内先激活实体卡

   找一台没有网络锁的备用手机插 giffgaff 实体卡，按上一节激活。学校、房东或银行要你留英国号码，就先给这个号。
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   出发前数一下 eSIM

   国行 iPhone 最多保存并启用两张 eSIM。两个位置都被国内 eSIM 占着，就要先删一张。Apple 提醒，在境外删掉的国内 eSIM，回国后要去运营商营业厅重新办理。
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   到英国后在 App 里换卡

   打开 iPhone 的定位服务，连上稳定的 Wi-Fi，登录 giffgaff App，依次进入 Account、SIM、Replace my SIM、Switch to a new eSIM。英国时间每天 4 点 30 分到 21 点 30 分可以办。
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   用备用机收验证码

   giffgaff 把一次性验证码发到当前号码，也就是备用机里那张实体卡。验证完成后，繁忙时段最长要 24 小时生效。
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   确认转好了

   eSIM 生效后，备用机里的实体卡会停止工作。关掉 Wi-Fi，用 iPhone 收一条普通短信、接一个电话，两项都正常才算转好。

不急着要号码的人，也可以到英国以后直接在 giffgaff App 里新开 eSIM，开通前要先买一个 plan。这样拿到的是一个新号码，出发前没法提前留给学校和房东。

为什么在 LarkSIM 买这张实体卡

国行 iPhone 在国内能用上的 giffgaff 只有实体卡。LarkSIM 卖的就是 giffgaff 英国实体卡，国内仓库现货，付款后 24 小时内发货，国内快递免费，支付宝和微信都能付。

giffgaff 自助卡

¥99（$15），不含充值券，附中文激活教程。适合手上已经有能付 giffgaff 的海外银行卡，或者自己备好了充值券的人。

giffgaff 省心卡

¥299（$43），含一张 £10 giffgaff 官方充值券，首次充值直接兑换。国内银行的 Visa 卡在 giffgaff 付款时常被拒，选这一款就不用再找海外付款方式。

收到卡以后，可以找中文客服问激活、充值和 eSIM 转换怎么操作。账户注册和激活仍由你本人完成，号码能不能收到某个网站的验证码，由那个网站的规则决定。

人在国内长期用，先知道这两条

号码要一直有效，至少每 6 个月主动用一次。打电话或发短信给别的号码、用一次移动数据、买一次 credit 或 plan 都算，只收短信不算。

长期在英国境外使用，giffgaff 可能复核账户。打算一直留在国内用的人，先看giffgaff 封号后怎么办，把重要账户的备用验证方式也准备好。

最后按手机型号决定

• check_circle18 Pro、18 Pro Max、17 系列等双卡机，买实体卡，出发前插卡激活，国内卡负责上网，giffgaff 负责英国号码。
• check_circle17e 只有一个卡槽，giffgaff 实体卡和国内实体卡轮流用。
• check_circleDuo 和 Air，实体卡先在备用机里激活，到英国打开定位服务，在 App 里换成 eSIM，iPhone 能收普通短信、能接电话就算完成。
• check_circle换卡时 App 要验证码，实体卡却收不到短信，就停在这一步，别删除任何 SIM 或 eSIM，直接联系 giffgaff 支持。

哪一款国行 iPhone 都一样，想在国内先拿到 giffgaff 号码，只能靠实体卡。LarkSIM 国内现货，付款后 24 小时内发货。没有海外银行卡就选giffgaff 省心卡，£10 官方充值券已经在里面；有能用的海外卡，选giffgaff 自助卡更省钱。

常见问题

官方来源 / Official sources

• Switching to an eSIM with giffgaff · giffgaff
• What to do if you've lost your SIM or phone · giffgaff
• Activating your giffgaff SIM · giffgaff
• Using your mobile phone in the rest of the world · giffgaff
• Understanding why your number has been deactivated · giffgaff

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